A la journée
Libérez votre potentiel, dépassez vos limites, Gagnez en Expérience !
Venez explorer et affiner vos compétences en trail dans un environnement montagnard.
Nos sorties à la journée sont conçues pour vous permettre de gagner en volume tout en mettant en place et en validant vos stratégies de course.
Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, chaque sortie sera l'occasion d'apprendre et d'évoluer. Notre coach vous offrira ses précieux conseils pour consolider votre confiance et votre technique en course.
Rejoignez-nous pour vivre une expérience enrichissante qui allie passion du trail et découverte de paysages époustouflants. Préparez-vous à relever des défis et à partager des moments inoubliables avec d'autres passionnés.
Nos stages de trail
Coaching à distance pour trail, course à pied, remise en forme, condition physique, Pilates.
Accompagnement en montagne, Randonnée, itinérance.
Comment s'entraîner en hiver
Maîtriser ses bâtons
Maîtriser ses montées/descentes
Plateau des Glières, Thorens-Glières Haute-Savoie (74)
Tout niveau
Méthode d'entrainement
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Orjobet, Archamps "Le Coin" Haute-Savoie (74)
Pas du Roc/Sous Dine, Thorens-Glières Haute-Savoie (74)
Apprentissage technique
Apprentissage technique
Tout niveau
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Le Fartleck au service du trail
Parc château de l'Echelle, La Roche S/F Haute-Savoie (74)
Méthode d'entraînement
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Lieu à déterminer, Yssingeaux, Haute-Loire (42)
Plateau des Glières, Thorens-Glières, Haute-Savoie (74)
Méthode d'entraînement
Méthode d'entrainement
Tout niveau
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Enchaînement clef : La descente/montée
Le Fartleck au service du trail
Le 09/02/2025
Le 09/03/2025
Le 23/02/2025
Le 23/03/2025
Le 01/04/2025
Le 06/04/2025
25€/Pers
25€/Pers
25€/Pers
25€/Pers
25€/Pers
25€/Pers
Thalweg Endurance
+33 6 11 45 02 20
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M. Virgile Bertin
Educateur sportif
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