Trail à la journée

Le stage trail à la journée offre une opportunité unique de développer votre endurance et votre technique en compagnie d'un accompagnateur spécialisé. Lors de cette sortie, vous pourrez accumuler des kilomètres tout en bénéficiant des conseils adaptés à vos besoins.

N'hésitez pas à venir avec vos questions ; notre coach sera là pour y répondre directement sur le terrain, s'assurant ainsi que chaque participant tire le meilleur de cette expérience.

De plus, nous proposons des sorties à thème qui ciblent précisément les exigences de vos courses objectives. Que vous cherchiez à peaufiner votre préparation ou à découvrir de nouveaux sentiers, ce stage est idéal pour construire votre saison de trail.

Rejoignez-nous pour une journée enrichissante qui vous rapprochera de vos objectifs sportifs !

person walking on beach during daytime
person walking on beach during daytime

Cette journée est dédiée au zones techniques que nous pouvons rencontrer en trail.

Chaque zone sera étudiée et analysée afin de vous donnez les moyennes d'optimiser ces passages. Pensez à vos bâtons.

Sortie à la journée avec Pique nique personnel.

Lieu de départ : Pont de Pierre - Thorens-Glières

Parcours : 20km - 1500mD+

aerial view of island
aerial view of island
Planning des stages 2024-2025
Comment aborder les zones techniques

Pour la saison 2024-2025, nous proposons une série de stages dédiés à l'amélioration de vos performances et à la préparation de vos futures compétitions.

Voici le planning des sessions interactives où vous pourrez partager vos thèmes et vos questions.

Ces moments d'échange avec votre coach et les autres coureurs favoriseront une dynamique d'entraide et d'apprentissage, enrichissant ainsi votre expérience.

N'attendez plus pour vous inscrire et maximiser votre potentiel lors de cette saison réjouissante !

Planning des stages avec votre thème
aerial view of islandaerial view of island

Si vous souhaitez organiser une sortie trail à la journée entre amis, en famille ou au sein de votre club, nous sommes là pour vous aider à concrétiser votre projet.

Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, nous vous accompagnerons pour créer une expérience sur mesure, adaptée à vos envies et à votre niveau.

Profitez de l'opportunité de vous retrouver en pleine nature, de vous dépasser ensemble et de partager des moments inoubliables.

N'hésitez pas à nous contacter pour discuter de vos idées et construire un événement qui vous ressemble.

Nous sommes impatients de vous accompagner dans cette belle activité !

Planning des stages Spécifiques

Pour la saison 2024-2025, nous proposons une série de stages dédiés à l'amélioration de vos performances et à la préparation de vos futures compétitions.

Nos stages Spécifiques seront excellent pour augmenter le volume de votre entraînement en vue d'une course spécifique, vous permettant de vous concentrer sur vos objectifs.

Ces moments d'échange avec votre coach et les autres coureurs favoriseront une dynamique d'entraide et d'apprentissage, enrichissant ainsi votre expérience.

N'attendez plus pour vous inscrire et maximiser votre potentiel lors de cette saison réjouissante !

15€/pers

Restes 12 places

Espace Trail - à la journée

Libérez votre potentiel, dépassez vos limites, Gagnez en maîtrise !

Retrouvez nos stages trails qui vous permettrons d'acquérir expérience et aisance sur nos chemins favoris.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous trouverez le stage qui correspond parfaitement à vos attentes.

Si vous ne trouvez pas ce que vous recherchez, n’hésitez pas à créer votre propre stage sur mesure, en fonction de vos objectifs et de vos préférences.

Laissez-vous guider par des professionnels passionnés qui sauront vous accompagner dans votre démarche, et vivez une expérience unique et enrichissante qui vous aidera à atteindre vos objectifs personnels et sportifs.

N'attendez plus, le stage idéal vous attend !

Nos stages de trail

Coaching à distance pour trail, course à pied, remise en forme, condition physique, Pilates.

Accompagnement en montagne, Randonnée, itinérance.

Comment s'entraîner en hiver
Maîtriser ses bâtons
Maîtriser ses montées/descentes
Plateau des Glières, Thorens-Glières Haute-Savoie (74)
Tout niveau
Méthode d'entrainement
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Orjobet, Archamps "Le Coin" Haute-Savoie (74)
Pas du Roc/Sous Dine, Thorens-Glières Haute-Savoie (74)
Apprentissage technique
Apprentissage technique
Tout niveau
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Le Fartleck au service du trail
Parc château de l'Echelle, La Roche S/F Haute-Savoie (74)
Méthode d'entraînement
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Lieu à déterminer, Yssingeaux, Haute-Loire (42)
Plateau des Glières, Thorens-Glières, Haute-Savoie (74)
Méthode d'entraînement
Méthode d'entrainement
Tout niveau
Tout niveau
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Distance moyenne : 9km, 500mD+
Enchaînement clef : La descente/montée
Le Fartleck au service du trail
Le 09/02/2025
Le 09/03/2025
Le 23/02/2025
Le 23/03/2025
Le 01/04/2025
Le 06/04/2025

Un coaching exceptionnel, adapté à mes besoins. Les séances de trail et de renforcement sont top !

Marie Dupont

tall green tree painting
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a forest filled with lots of trees and plants
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★★★★★

Galerie d'Activités

Découvrez nos stages de trail, randonnée et coaching personnalisé.

difficult roads lead to beautiful destinations desk decor
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Do Something Great neon sign
Do Something Great neon sign
turned on Focus signage
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two woman sits on sofa chairs inside house
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two person sitting in front of table
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green mountains under cloudy sky
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Thalweg Endurance

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M. Virgile Bertin

Educateur sportif

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